#Психологічна_служба_ліцею Чи знаєте ви про нову молодіжну течію квадроберів? Можливо, ви помічали, як ваша дитина одягає маски тварин, пересувається на четвереньках та знімає себе на відео? Так-так, це новий тренд, який заполонив соцмережі. На перший погляд, це може виглядати як новий спосіб самовираження чи звичайні дитячі пустощі, та чи знаєте ви, які ризики можуть спіткати вашу дитину, яка займається квадробікою? Щоб дізнатися більше про квадроберів, наслідки захоплення цією течією та засоби захисту своєї дитини в мережі, гортайте карусель!👉 Дорогі батьки та освітяни, ми закликаємо вас регулярно переглядати, в яких спільнотах та трендах бере участь ваша дитина, підтримувати відкритий діалог про безпеку в мережі. Якщо вам потрібна додаткова консультація, звертайтеся на гарячу лінію 1545 (далі 3) для отримання спеціалізованої допомоги! #stop_sexтинг #не_ведись #захистдітей

Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як"

Відповідно до листа Директорату дошкільної та інклюзивної освіти Міністерства освіти і науки України від 02 вересня 2024 року №6/674-24 рекомендовано просвітницькі та психоедукаційні матеріали для використання у роботі з надання психосоціальної підтримки здобувачам освіти у закладах освіти у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Матеріали підготовлено за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. 🟡 Всеукраїнський урок з ментального здоров'я для здобувачів освіти 1-6 класів: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відеоматеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку: https://megogo.net/ua/view/22559076-vseukrains-kiy-urok-z-mental-nogo-zdorov-ya-1-6-klasi-ti-yak-povertaiemos-do-shkoli.html ; 🟡Всеукраїнський урок з ментального здоров'я для здобувачів освіти 7-11 класів: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відеоматеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку: https://megogo.net/ua/view/22559086-vseukrains-kiy-urok-z-mental-nogo-zdorov-ya-7-11-klasi-ti-yak-povertaiemos-do-shkoli.html ; 🟡Освітній серіал «Ден і Рора проти корпорації С», що представлений у форматі анімованого коміксу про важливі навички оволодіння стресом та рекомендацій щодо проведення уроків для здобувачів освіти 7-11 класів: https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation ; 🟡Рекомендації для плекання стійкості здобувачів освіти та техніки самодопомоги, які можуть стати у пригоді педагогам: https://howareu.com/materials/metodychni-rekomendatsii-dlia-pedahohiv-shchob-pikluvatysia-pro-mentalne-zdorovia-shkoliariv ; 🟡Техніки самодопомоги для використання зі здобувачами освіти в укриттях, що містять картинки із техніками самодопомоги, які можна роздрукувати та виконувати разом з учнями і рекомендації для педагогів: https://howareu.com/materials/pikluvatysia-pro-mentalne-zdorovia-shkoliariv-tekhniky-samodopomohy-dlia-vchytelia ; 🟡Техніки самодопомоги для дітей в анімаційних відеороликах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC_UdmXsjq2djdEtuCaraL1XDSKdQLeWY ; 🟡Аптечка психологічної самодопомоги для дітей, укладена разом з ЮНІСЕФ:https://drive.google.com/file/d/1cXqfM_vVDAr4zKxYTa3ASQNMRuWGHtVq/view ; 🟡 Матеріали обласного конкурсу відеоробіт учнівської молоді «Я ОК!»: https://drive.google.com/drive/folders/166tQQalAkqcdfW2S293PN3DgrJEXlRaY?usp=drive_link .

День_щастя

✨🥰20 березня – Міжнародний день щастя! ☝️☀️Його визначили не випадково – на 20 березня також припадає день весняного рівнодення, коли ніч практично зрівняється зі світлою частиною доби. Запроваджений Міжнародний день щастя резолюцією Генеральної Асамблеї ООН від 28 червня 2012 року. Автори ідеї хотіли показати: на щастя абсолютно всі мають рівні права, як і на те, аби щодня зустрічати сонце. 🌷🤗Щастя – це не лише почуття радості, а й стан гармонії, задоволення і внутрішньої рівноваги. Кожен з нас має своє розуміння щастя і свої власні шляхи до його досягнення. Важливо пам'ятати, що щасливі люди створюють щасливе суспільство, тому важливо прагнути до спільного добробуту. 💗💓Нехай Міжнародний День Щастя нагадує нам про те, що кожен з нас має право на щасливе життя і має можливість внести свій внесок у створення щасливого світу для всіх! 🫶💐Щиро бажаємо всім і кожному бути щасливим! Бажаємо вам знаходити і створювати приводи для щастя якомога частіше у цьому житті, бо іншого немає. ❣️Цінуймо час, що у нас є!

Сьогодні відзначають Всесвітній день боротьби з ненормативною лексикою. 🤭 Лихослів’я існує з давніх-давен у багатьох народів. Словесна агресія – це, по суті, замінник фізичної агресії. 🤔 Про цікаве: кажуть що перша людина, яка метнула лайливе слово замість каменя, була творцем цивілізації. 🤔 Про можливе: мовознавці зазначають, що повністю викоренити лихослів’я з мови неможливо, проте відучити від лайки конкретну людину є цілком реальним. 🤔 Про альтернативу: експерти пропонують замінювати ненормативну лексику менш вульгарними словами, які вживаються в літературній мові. Хай там як, а сьогодні саме той день, коли про це варто поговорити.

⚠️ Торгівля людьми – це порушення прав людини та форма сучасного рабства. Людьми маніпулюють, змушують, обманюють, а подекуди й лишають життя, адже торгівля людьми є третьою найбільш прибутковою незаконною сферою діяльності після торгівлі наркотичними засобами та зброєю. ❗️Законом України «Про протидію торгівлі людьми» визначено, що торгівля людьми – здійснення незаконної угоди, об’єктом якої є людина, а так само вербування, переміщення, переховування, передача або одержання людини, вчинені з метою експлуатації, у тому числі сексуальної, з використанням обману, шахрайства, шантажу, уразливого стану людини або із застосуванням чи погрозою застосування насильства, з використанням службового становища або матеріальної чи іншої залежності від іншої особи, що відповідно до Кримінального кодексу України визнаються злочином. Торгівля людьми має різні види: 🔸 всі форми сексуальної експлуатації; 🔸 використання в порнобізнесі; 🔸 примусову працю або примусове надання послуг; 🔸 рабство або звичаї, подібні до рабства; 🔸 підневільний стан; 🔸 залучення в боргову кабалу; 🔸 вилучення органів; 🔸 проведення дослідів над людиною без її згоди; 🔸 усиновлення (удочеріння) з метою наживи; 🔸 примусову вагітність або примусове переривання вагітності; 🔸 примусове одруження; 🔸примусове втягнення у зайняття жебрацтвом; 🔸 втягнення у злочинну діяльність; 🔸 використання у збройних конфліктах. ‼️Особа, яка вважає себе постраждалою від торгівлі людьми, має право подати до місцевої держадміністрації за місцем перебування заяву про встановлення статусу, за відповідною формою. Підставами для встановлення статусу є: 🔹 укладення незаконної угоди щодо особи, яка вважає себе постраждалою від торгівлі людьми; 🔹вербування, переміщення, переховування, передача або одержання особи, яка вважає себе постраждалою від торгівлі людьми, з метою експлуатації, у тому числі сексуальної, шляхом обману, шахрайства, шантажу, її уразливого стану або застосування чи погрозою застосування насильства з використанням службового становища або матеріальної чи іншої залежності від іншої особи; 🔹 документи та матеріали, що зібрані під час проведення перевірки і підтверджують можливість встановлення статусу. Особа, якій встановлено статус та яка отримала відповідну довідку, має право на одержання одноразової матеріальної допомоги. ◻️Особа, яка звернулася для встановлення статусу постраждалої від торгівлі людьми, має право на безоплатне одержання: ▫️інформації щодо своїх прав та можливостей, викладеної мовою, якою володіє така особа; ▫️медичної, психологічної, правової та іншої допомоги незалежно від місця проживання; ▫️тимчасового розміщення у закладах допомоги для осіб, які постраждали від торгівлі людьми. ◼️Особа, якій встановлено статус особи, яка постраждала від торгівлі людьми, має право на забезпечення особистої безпеки, поваги, а також на безоплатне одержання: ▪️інформації щодо своїх прав та можливостей, викладеної мовою, якою володіє така особа; ▪️медичної, психологічної, соціальної, правової та іншої необхідної допомоги; ▪️тимчасового розміщення, за бажанням постраждалої особи та у разі відсутності житла, в закладах допомоги для осіб, які постраждали від торгівлі людьми, на строк до 3х місяців, який у разі необхідності може бути продовжено за рішенням місцевої державної адміністрації, зокрема, у зв'язку з участю особи в якості постраждалого або свідка у кримінальному процесі; ▪️відшкодування моральної та матеріальної шкоди за рахунок осіб, які її заподіяли, у порядку, встановленому Цивільним кодексом України; ▪️одноразової матеріальної допомоги у порядку, встановленому Кабінетом Міністрів України; ▪️допомоги у працевлаштуванні, реалізації права на освіту та професійну підготовку. Якщо вам потрібна психологіна чи юридична консультація, або підтримка, звертатесь на Національну гарячу лінію з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації: 📲116 123 📞0 800 500 335 Telegram: @NHL116123 Instagram: @lastradaukraine Facebook: Приватні повідомлення. #ЛаСтрада #ЛаСтрадаУкраїна #LaStrada #LaStradaUkraine #LaStradaInternational

28 січня — Міжнародний День захисту персональних даних Ми живемо в еру цифрових технологій, коли персональні дані про особу збираються усіма і скрізь. Наш комп’ютер, смартфон і майже кожен інший гаджет, підключений до Інтернету, збирає дані, включаючи навіть смарт-годинник. Міжнародний день захисту персональних даних відзначається кожного року 28 січня як нагадування про небезпеку, що може торкнутися персональних даних кожної людини у мережі Інтернет.

Емоційне вигоряння підлітків

Емоційно «згоріти» можуть не тільки дорослі на роботі, а й діти на навчанні 📚 Довготривалий стрес через війну, надмірні навчальні обов’язки, відсутність підтримки від батьків чи педагогів — усе це може призвести до емоційного вигорання в підлітків. Як же розпізнати емоційне вигорання та як допомогти своїй дитині впоратися з ним, читайте в нашому дописі 👇🏻

#Ти_як?

У шаленому ритмі життя, у тривалій напрузі ми не відразу помічаємо, як виснажуємося. Здається, тримаємося, та з кожним днем все гірше. У цей час важливо помітити дзвіночки про втому, що накопичилася, і вчасно потурбуватися про свій стан — змінити діяльність, звички, переглянути режим сну й харчування, спосіб проведення вільного часу тощо. Якщо вам важко впоратися зі стресом та його наслідками самостійно, зверніться за рекомендацією до фахівця. Допомога поруч ❤️‍🩹