Тиждень психології 2021

 Психологічна Служба Сновської ЗОШ #2

Тиждень психології 2021

Дорогі учні, батьки, учителі !!!

Традиційно в переддень Всеукраїнського дня психолога (23 квітня) проходить Тиждень психології. У цьому році він проходить під девізом:"Психологія - про нас, психологія - для нас. Мета Тижня-розвиток та формування психологічної культури, сприяння збереженню і зміцненню психологічного та психічного здоров'я.

Пропонуємо вам декілька порад, за допомогою яких ви привчите свій розум думати позитивно і ігнорувати будь-який негатив:

1 завжди використовуйте тільки позитивні слова і в думках, і під час розмови. Такі ,як "я зможу", " я здатний", "я зможу це зробити";

2пропускайте у свою підсвідомість тільки почуття сили, щастя та успіху;

3ігноруйте негативні думки, замінюючи їх оптимістичними;

4перш ніж почати будь-яку справу, чітко візуалізуйте у своїй свідомості її успішний результат;

5щоденно читайте щось натхненне та життєствердне;

6більше посміхайтеся, це допоможе мислити позитивно;

7дивіться фільми, які допомагають відчувати себе щасливим;

8асоціюйте себе з людьми, які мислять позитивно;

9завжди ходіть і сидіть з прямою спиною (це зміцнить впевненість у собі і наповнить внутрішньою силою) ;

10більше гуляйте і займайтеся будь-якою фізичною активністю .