Кімната психосоціальної підтримки "Дбаю про тебе"

З радістю оголошуємо про відкриття кімнати у нашому навчальному закладі з психосоціальної підтримки "Дбаю про тебе"! Висловлюємо подяку філії асоціації “Médicos del Mundo” (Лікарі світу) в Україні !!! Кімната створена для того, щоб надавати психосоціальну підтримку дітям, батькам , педагогам які переживають стрес, травму, або інші складні життєві події. У кімнаті "Дбаю про тебе" всі учасники освітнього процесу зможуть: ♥️Відчувати себе в безпеці та комфорті: Кімната обладнана зручними меблями,різними предметами, іграшками Ведмедиками та іншими матеріалами для роботи психолога , які створюють затишну та welcoming атмосферу. ♥️Отримати емоційну підтримку: від наших кваліфікованих психологів ( Магістр Психології , психолог та соціальний педагог Дмитренко Жанна Михайлівна, практичний психолог Куриліна Наталія Миколаївна) завжди доступні для розмов, занять та тренінгів , ігор та інших видів діяльності, які допоможуть дітям опрацювати свої емоції та розвинути здорові механізми подолання труднощів. ♥️Навчитися новим навичкам: Ми пропонуємо різноманітні тренінги та заняття, які допоможуть дітям розвинути навички, необхідні для подолання стресу, тривоги та інших емоційних проблем. ♥️ Учасники зможуть поспілкуватися з іншими дітьми, які пережили схожі події, та отримати їхню підтримку. Кімната "Дбаю про тебе" відкрита для дітей, батьків , педагогів які потребують психосоціальної підтримки. Разом🖐️ ми можемо допомогти дітям зцілитися та процвітати!

Виховна година "Я і мій клас"

Адаптація до першого класу — це важливий крок у житті дитини. Правильна підтримка з боку батьків може значно полегшити цей процес. Пам’ятайте, що ви є її найголовніми опорами, і ваша любов та розуміння допоможуть їй успішно впоратися з новими викликами. Поради для батьків: 1. Створіть комфортне середовище. Важливо, щоб дитина почувалася у безпеці. Говоріть про школу, розкажіть про те, чого вона може очікувати, і висловіть свою підтримку. 2. Регулярні розмови. Запитуйте про день у школі, про друзів і вчителів. Це допоможе дитині відкритися і ділитися своїми переживаннями. 3. Заохочуйте самостійність. Навчайте дитину виконувати прості завдання: збирати портфель, готувати одяг до школи. Це підвищить її впевненість у собі. 4. Грайте в навчальні ігри. Використовуйте ігри для розвитку навчальних навичок, що допоможе дитині легше засвоювати нову інформацію. 5. Розвивайте емоційну грамотність. Навчайте дитину розпізнавати та висловлювати свої почуття. Це допоможе їй краще справлятися зі стресом і тривогою. 6. Слідкуйте за режимом дня. Збалансований режим, що включає навчання, гру і відпочинок, допоможе дитині адаптуватися до нового графіка.

День ментального здоров'я

#Психологічна_служба_закладу #Арт_простір_Сновський_ліцей_1 Памʼятайте — ваше ментальне здоров'я важливе! 🫂 Кожен із нас вирішує власне рівняння ментального благополуччя. Навчіться додавати, те що приносить спокій і віднімати зайве, що тягне вниз. Пам'ятайте! Ваше ментальне здоров'я -це сумма маленький щоденних дій🫶 Наш артпростір працює заради ментального благополуччя наших дітей! Ділимося з вами формулою і рецептом ліків душевної рівноваги: 🙏Молитва - це ліки. 🥗Скромна їжа - це ліки. 🏃‍♂️‍➡️Фізичні вправи - це ліки. 😃Сміх - це ліки. 😁Позитивний настрій - це ліки. 🌙Сон - це ліки. ❤️Любов - це ліки. 👋Вдячність - це ліки. 🤝Відмова від образи, ворожнечі і гніву - це ліки. 📚Читання і духовний розвиток - це ліки. 👫Розмови з близькими - це ліки. 🎉Позитивне мислення - це ліки. 🌳Прогулянки на природі - це ліки. 💁‍♂️Хороші друзі - це ліки. 💪Пробачення себе і інших - це ліки. 🕺Спів - це ліки. 🤗Обійми - це ліки. 🫖Розмови за чашкою ароматного чаю - це ліки. Турбуйтеся про себе, бо ви того варті 💛

#Ментальне_здоров'я

#Психологічна_служба_ліцею #дбаю_про_тебе Хочемо наголосити на важливості дбайливого ставлення до свого ментального здоров'я. У сучасному світі, де стрес і швидкий ритм життя стають звичними, дуже важливо знаходити час для себе✋ Не забувайте також про фізичну активність та здоровий сон – вони є основою для гарного ментального стану. Регулярні перерви, заняття, які приносять задоволення, та спілкування з близькими можуть значно поліпшити наш настрій і загальне самопочуття. Пам'ятайте, що ваше ментальне здоров'я так само важливе, як і фізичне. Дбайте про себе, і ви зможете краще справлятися з викликами життя. Берегти себе – це прояв сили!

#Психологічна_служба_ліцею Чи знаєте ви про нову молодіжну течію квадроберів? Можливо, ви помічали, як ваша дитина одягає маски тварин, пересувається на четвереньках та знімає себе на відео? Так-так, це новий тренд, який заполонив соцмережі. На перший погляд, це може виглядати як новий спосіб самовираження чи звичайні дитячі пустощі, та чи знаєте ви, які ризики можуть спіткати вашу дитину, яка займається квадробікою? Щоб дізнатися більше про квадроберів, наслідки захоплення цією течією та засоби захисту своєї дитини в мережі, гортайте карусель!👉 Дорогі батьки та освітяни, ми закликаємо вас регулярно переглядати, в яких спільнотах та трендах бере участь ваша дитина, підтримувати відкритий діалог про безпеку в мережі. Якщо вам потрібна додаткова консультація, звертайтеся на гарячу лінію 1545 (далі 3) для отримання спеціалізованої допомоги! #stop_sexтинг #не_ведись #захистдітей

Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як"

Відповідно до листа Директорату дошкільної та інклюзивної освіти Міністерства освіти і науки України від 02 вересня 2024 року №6/674-24 рекомендовано просвітницькі та психоедукаційні матеріали для використання у роботі з надання психосоціальної підтримки здобувачам освіти у закладах освіти у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Матеріали підготовлено за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. 🟡 Всеукраїнський урок з ментального здоров'я для здобувачів освіти 1-6 класів: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відеоматеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку: https://megogo.net/ua/view/22559076-vseukrains-kiy-urok-z-mental-nogo-zdorov-ya-1-6-klasi-ti-yak-povertaiemos-do-shkoli.html ; 🟡Всеукраїнський урок з ментального здоров'я для здобувачів освіти 7-11 класів: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!», що містить відеоматеріали для використання у роботі з класом та рекомендації щодо проведення уроку: https://megogo.net/ua/view/22559086-vseukrains-kiy-urok-z-mental-nogo-zdorov-ya-7-11-klasi-ti-yak-povertaiemos-do-shkoli.html ; 🟡Освітній серіал «Ден і Рора проти корпорації С», що представлений у форматі анімованого коміксу про важливі навички оволодіння стресом та рекомендацій щодо проведення уроків для здобувачів освіти 7-11 класів: https://osvita.diia.gov.ua/courses/dan-and-rora-vs-stress-corporation ; 🟡Рекомендації для плекання стійкості здобувачів освіти та техніки самодопомоги, які можуть стати у пригоді педагогам: https://howareu.com/materials/metodychni-rekomendatsii-dlia-pedahohiv-shchob-pikluvatysia-pro-mentalne-zdorovia-shkoliariv ; 🟡Техніки самодопомоги для використання зі здобувачами освіти в укриттях, що містять картинки із техніками самодопомоги, які можна роздрукувати та виконувати разом з учнями і рекомендації для педагогів: https://howareu.com/materials/pikluvatysia-pro-mentalne-zdorovia-shkoliariv-tekhniky-samodopomohy-dlia-vchytelia ; 🟡Техніки самодопомоги для дітей в анімаційних відеороликах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC_UdmXsjq2djdEtuCaraL1XDSKdQLeWY ; 🟡Аптечка психологічної самодопомоги для дітей, укладена разом з ЮНІСЕФ:https://drive.google.com/file/d/1cXqfM_vVDAr4zKxYTa3ASQNMRuWGHtVq/view ; 🟡 Матеріали обласного конкурсу відеоробіт учнівської молоді «Я ОК!»: https://drive.google.com/drive/folders/166tQQalAkqcdfW2S293PN3DgrJEXlRaY?usp=drive_link .

День_щастя

✨🥰20 березня – Міжнародний день щастя! ☝️☀️Його визначили не випадково – на 20 березня також припадає день весняного рівнодення, коли ніч практично зрівняється зі світлою частиною доби. Запроваджений Міжнародний день щастя резолюцією Генеральної Асамблеї ООН від 28 червня 2012 року. Автори ідеї хотіли показати: на щастя абсолютно всі мають рівні права, як і на те, аби щодня зустрічати сонце. 🌷🤗Щастя – це не лише почуття радості, а й стан гармонії, задоволення і внутрішньої рівноваги. Кожен з нас має своє розуміння щастя і свої власні шляхи до його досягнення. Важливо пам'ятати, що щасливі люди створюють щасливе суспільство, тому важливо прагнути до спільного добробуту. 💗💓Нехай Міжнародний День Щастя нагадує нам про те, що кожен з нас має право на щасливе життя і має можливість внести свій внесок у створення щасливого світу для всіх! 🫶💐Щиро бажаємо всім і кожному бути щасливим! Бажаємо вам знаходити і створювати приводи для щастя якомога частіше у цьому житті, бо іншого немає. ❣️Цінуймо час, що у нас є!

Сьогодні відзначають Всесвітній день боротьби з ненормативною лексикою. 🤭 Лихослів’я існує з давніх-давен у багатьох народів. Словесна агресія – це, по суті, замінник фізичної агресії. 🤔 Про цікаве: кажуть що перша людина, яка метнула лайливе слово замість каменя, була творцем цивілізації. 🤔 Про можливе: мовознавці зазначають, що повністю викоренити лихослів’я з мови неможливо, проте відучити від лайки конкретну людину є цілком реальним. 🤔 Про альтернативу: експерти пропонують замінювати ненормативну лексику менш вульгарними словами, які вживаються в літературній мові. Хай там як, а сьогодні саме той день, коли про це варто поговорити.